Cristiano Ronaldo est un exemple de professionnalisme. A 36 ans et demi, la star portugaise a le physique d’un joueur de 20 ans. Il le doit à une hygiène de vie parfaite, des heures passées à la musculation, une récupération pointilleuse et spécifique, et à un régime alimentaire spécial. Au Real Madrid comme à la […]Continuer la lecture
